Menu
Effectieve hulp bij o.a.: Buikklachten | Stress | Angst | Slaapproblemen | Overgewicht | Hormonale problemen
De snelle weg voor persoonlijke ontwikkeling.
In ieders leven zijn er pieken en dalen. Soms zijn de dalen zelf op te vangen, soms is er een helpende hand nodig. Praktijk Vitas helpt je graag met verwerken en/of accepteren van gebeurtenissen en gevoelens, om daarna weer te bouwen aan je toekomst. Met behulp van verschillende methoden en technieken zul je jezelf leren geven wat je nodig hebt om weer prettig in het leven te staan. Tijdens de sessies is er echt tijd voor jouw persoonlijke verhaal en aandacht voor wat jij graag wilt bereiken tijdens de therapie.
Praktijk Vitas helpt o.a. bij: Prikkelbare darm syndroom, persoonlijke ontwikkeling, slaapproblemen, burn out/stress klachten, gewicht- en leefstijlproblemen, menopauze/overgangsklachten, vermoeidheid, trauma, angst, fobie en piekeren.
Praktijk voor Psychosociale en Hypnotherapie
Psychosociale en hypnotherapie is geschikt voor veel soorten klachten, dus staat jouw klacht er niet bij? Dan kun je me gerust bellen of mailen, zodat we samen de mogelijkheden kunnen bespreken.
Voor iedereen die weer met levenslust in het leven wil staan en in zichzelf op zoek wil gaan wat daar voor nodig is. Door vaak kortdurende behandelingen kun je langdurige resultaten behalen die de kwaliteit van jouw leven doen toenemen. Je krijgt de mogelijkheid om in een veilige setting te verwerken wat nodig is en weer te vinden wat voor jou belangrijk is om weer met levenslust in het leven te staan.
Je hebt geen verwijsbrief van de huisarts nodig. Therapie vanuit het aanvullende pakket heeft geen invloed op het eigen risico. De therapie wordt (gedeeltelijk) vergoed bij veel zorgverzekeraars vanuit het aanvullende pakket.
Toegepaste cognitieve gedragstherapie. Onze gedachten beïnvloeden onze emoties en deze beïnvloeden weer ons gedrag. Door het leren kennen van de negatieve gedachtepatronen kunnen deze omgezet worden naar helpende gedachtepatronen. Deze therapie is zeer geschikt voor o.a. slaapproblemen.
Veel klachten van nu komen voort uit het verleden. Door middel van een lichte trance maak je snel contact met je innerlijk en omzeil je het denken. Je bent je gewoon bewust van je omgeving, maar richt je op je innerlijke beelden, gevoelens en ervaringen, vergelijkbaar met een dagdroom. Hypnotherapie is bewezen krachtig en effectief.
Door middel van EMDR gaat de kracht en emotionele lading van heftige gebeurtenissen afgehaald. Je zult steeds rustiger aan de situatie terug kunnen denken. Bij angst of fobie verdwijnt of verminderd de opkomende angst en verbetert je functioneren in situaties die je eerder als angstig ervaarde.
Toegepaste cognitieve gedragstherapie. Onze gedachten beïnvloeden onze emoties en deze beïnvloeden weer ons gedrag. Door het leren kennen van de negatieve gedachtepatronen kunnen deze omgezet worden naar helpende gedachtepatronen. Deze therapie is zeer geschikt voor o.a. slaapproblemen.
Veel klachten van nu komen voort uit het verleden. Door middel van een lichte trance maak je snel contact met je innerlijk en omzeil je het denken. Je bent je gewoon bewust van je omgeving, maar richt je op je innerlijke beelden, gevoelens en ervaringen, vergelijkbaar met een dagdroom. Hypnotherapie is bewezen krachtig en effectief.
Door toegepaste mindfulness met Acceptance Commitment Therapie kom je weer in contact met het ‘nu’ en leer je je eigen waarden en levensdoelen kennen en ernaar leven. Mindfulness is bewezen effectief bij o.a. slaapproblemen, depressie en Prikkelbare darmsyndroom.
Gratis download: versterk je immuunsysteem tegen het coronavirus
Praktijk Vitas heeft haar bijdrage geleverd op een gratis visualisatie ter beschikking te stellen aan iedereen die klachten heeft ten gevolge van het Coronavirus. Er zijn ook 2 visualisaties beschikbaar voor mensen die in de zorg werken of mensen die zich zorgen maken over het krijgen van het virus.
De gratis oefeningen zijn te downloaden via www.nbvh.nl
18-01-2025
Academie Hypnos
4- daagse training in je eigen bewustzijn om goed voor jezelf te zorgen als therapeut of zorgverlener.
13-9-2025
Academie Hypnos
Leer hoe jij slaapproblemen effectief kunt behandelen tijdens deze 2- daagse.
Klik hieronder voor meer informatie.
