Hypnotherapeut - Praktijk Vitas
Tip 1: Gezond eten Waarschijnlijk is het niet verrassend voor je dat wat je eet, effect heeft op je darmen. Het is bij PDS dus extra belangrijk om gevarieerd te eten, met voldoende groente en vezelrijke producten. Ook is het belangrijk om zo min mogelijk bewerkt voedsel te eten, zoals bijvoorbeeld kant-en klaarmaaltijden, pakjes soep […]
Wat is Prikkelbare Darm Syndroom? Naar schatting heeft 10 tot 20 procent van de Nederlanders last van het Prikkelbare Darm Syndroom. Ook wel PDS, spastische darm, spastisch colon, Irritable Bowel Syndrome of IBS genoemd. Het is een chronische aandoening in het maag-darm kanaal die je leven erg kan verstoren. In de darmen van mensen met PDS […]
Zodra je leert wat jouw bioritme is en hiernaar leert leven, leef je in flow. Je voelt je psychisch en lichamelijk sterk en gezond. Wil jij dit ook? Lees verder of maak een afspraak! Bijdrage Vakblad Hypnotherapie sept. 2020
En daar lig ik weer… de klokt tikt maar door. … ik draai mij om… mijn hoofd vol gedachten wat ik morgen allemaal moet doen terwijl ik nu alwéér niet goed slaap. Morgen ben ik natuurlijk moe, waarom lukt het toch niet om gewoon te slapen? Ik draai mij weer om, maar het helpt niets… […]
Laatst stond er een artikel in de krant over nachtwerk voor Amazon en Zalando. Om onze pakketjes die tot 23 uur besteld nog de volgende dag te laten bezorgen. Steeds meer grote bedrijven gaan hiernaar over. Commercieel gezien erg goed!Kleine ondernemers kunnen hier niet aan voldoen, dus die zijn al mooi weggeconcurreerd. En voor de […]
